Como saber o que meu cabelo precisa?
Se tem algo que mexe com a nossa autoestima são nossos cabelos, e nos nem sempre sabemos como deixá-los bem hidratados e lindos, se você é como eu e tem dificuldade para saber o que seu cabelo precisa,esse post é para você . Você mulher, provavelmente ja passou pela experiência de fazer uma boa hidratação…
Lidando com a Depressão
Depressão é uma das doenças mais faladas hoje em dia,mas será que realmente entendemos o peso da depressão nos dias de hoje? Marcia Botelho explica : A depressão é um transtorno afetivo que se caracteriza por uma tristeza intensa e de longa duração. Estima-se que aproximadamente 350 milhões de pessoas sejam atingidas pela depressão em todo o mundo. Os dados de…
5 Dicas pra lidar com a ansiedade na quarentena
Com as notícias do do COVID-19 e o avanço da doença, pessoas tem ficado mais ansiosas. Que lidar com a ansiedade não é fácil todos nós sabemos.Mas em meio a pandemia o fato de termos que ficar “trancados” em casa tem mexido muito com a nossa mente,nos deixando cada vez mais angustiados. A ansiedade não…
Siga meu blog
Receba novos conteúdos na sua caixa de entrada.
Melhor da vida 